Soğuk

Sıcak yaz günlerinde bedeninizi serin tutmak, hem konforunuz hem de sıhhatiniz için çok değerlidir. Pekala, yaz aylarında gücünüzü nasıl koruyabilirsiniz? İşte, yazın kavurucu sıcaklarına karşı bedeninizi serin tutmanın 7 tesirli yolu…

Tam kıvamında tulumba tatlısını meskende hazırlamak hayli pratik. İşte enfes tulumba tanımı…

Uzmanlar, buz üzere su tüketmenin ve soğuk duşların beden ısısını ani değiştirerek kalp ritminden sindirim sistemine kadar pek çok sıhhat sıkıntısına yol açabileceği ihtarında bulunuyor.

Japon mutfağının çıtır lezzeti tempura, buz üzere hamurla kaplanan zerzevat ve deniz eserlerini hafif ve altın sarısı bir ziyafete dönüştürüyor.

Yazın bunaltıcı sıcaklarına karşı tahlil ararken birinci akla gelen klima olabilir. Pekala, tabiatın serinletici gücüyle ferahlamanız için uygulamanız gereken adımlar nelerdir? İşte, yaz sıcaklarını hafifleten 8 doğal sistem…

Klasik baklavanın ferahlatıcı bir versiyonu olan soğuk baklava, yaz aylarının favori tatlısı olmaya aday. Hem hafif hem serinletici bu lezzeti meskende kolay kolay yapabilirsiniz!

İstanbul’da dün yaşanan sarsıntıların akabinde yurttaşlar geceyi Kuleli Parkı’nda kurduğu çadırlarda geçirdi. Bir kişinin de soğuktan korunmak için kendine naylondan çadır yaptığı görülürken, park havdan görüntülendi.

Balkanlar’dan Türkiye’ye soğuk ve yer yer kar yağışlı hava dalgası geliyor. Soğuk havanın pazar gecesi tesirini göstermesi bekleniyor. İşte detaylar…

Doğu Anadolu Bölgesi’nde Sibirya soğukları tesirli olurken, Erzurum’un Horasan ile Tekman ilçeleri, eski 32,6 derece ile bölgenin en soğuk yerleşim yerleri oldu. Horasan’dan geçen Aras Irmağı buzla kaplanırken, 2 ilçede ağaçları kırağı tuttu, çatılarda buz sarkıtları oluştu.

Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. İlay Gözükara, hamilelik devrinde bağışıklık sisteminin daha hassas olabileceğini belirterek, “Grip ve soğuk algınlığı üzere hastalıklara yakalanmamak için kapalı ve kalabalık ortamlardan kaçınmalı” dedi.