B12

B12 vitamini eksikliği durumunda uyuşma, karıncalanma, halsizlik, yorgunluk ve ciltte solgunluk üzere şikayetler görülebileceğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Mercan Çiftçi, “Sağlıklı bir ömrün vazgeçilmez yapı taşlarından birini B12 vitamini oluşturuyor. Hudut sistemi ve kan hücrelerinin oluşumundan kalp sıhhatine kadar birçok hayati fonksiyonda rol oynayan bu vitamin, eksikliğinde önemli sıhhat problemlerine yol açabiliyor” dedi.