Sağlıklı bir ilişkinin sırrı bu davranışlarda saklı olabilir: İlişkilerin ömrünü uzatan 8 alışkanlık

İlişkiler, sırf romantik başlangıçlarla değil, vakitle gelişen alışkanlıklarla da güçlenir. Keyifli ve uzun soluklu bir birliktelik için duygusal bağlılık kadar, günlük hayatta sürdürülen sağlıklı davranışlar da büyük rol oynar. Küçük ancak nizamlı eforlar, bir alakayı sıradanlıktan çıkarıp uzun ömürlü ve tatmin edici hale getirebilir. Pekala, sağlıklı bir münasebetin sırrı hangi davranışlarda gizli olabilir? İşte, ilişkilerin ömrünü uzatan 8 alışkanlık…

İLİŞKİLERİN ÖMRÜNÜ UZATAN 8 ALIŞKANLIK

1. Günlük bağlantısı ihmal etmeyin

Sağlıklı bir ilginin temeli tesirli irtibattır.

Güne kolay bir “Günaydın” mesajıyla başlamak bile değerlidir.

Duygu ve fikirlerinizi açık bir lisanla paylaşın.

Dinlemeyi öğrenin ve karşınızdakini hakikaten anlamaya çalışın.

2. Küçük jestler yapın

Sürprizler münasebetin dinamiğini canlı meblağ.

Sevdiğinizin sevdiği bir tatlıyı almanız ya da onu motive eden bir not bırakmanız, büyük tesir yaratır.

Sıklıkla “Seni seviyorum” demeyi unutmayın.

3. Birlikte vakit geçirin

Kaliteli vakit, bağlantıda bağ kurmayı kolaylaştırır.

Ortak ilgi alanlarına yönelik aktiviteler planlayın.

Haftalık bir “partner saati” belirleyip baş başa vakit geçirmeyi alışkanlık haline getirin.

4. Destekleyici olun

Hayatın zorluklarında birbirinize dayanak vermek bağları güçlendirir.

Hedeflerini destekleyin, muvaffakiyetlerini kutlayın.

Zor vakitlerinde yargılamak yerine anlayışla yaklaşın.

5. Öz bakımı ve kişiselliği ihmal etmeyin

İlişkiyi uzun periyodik kılan ögelerden biri de ferdî alanlara hürmettir.

Kendinize vakit ayırmak, partnerinize de ferdi özgürlük tanımak kıymetlidir.

Kişisel gelişim, alakaya de müspet yansır.

6. Saygıyı her vakit koruyun

İlişkinin temelinde sevgi olduğu kadar hürmet da yer alır.

Fikir ayrılıklarında kırıcı olmadan konuşun.

Karar alırken ortak yerde buluşmaya çalışın.

7. Affedici olmayı öğrenin

Hiç kimse kusursuz değildir.

Hataları büyütmek yerine yapan bir biçimde tahlil arayın.

Kırgınlıklar uzun mühlet biriktirilmemeli.

8. Birlikte gelecek planları yapın

Uzun vadeli bir ilgi için ortak maksatlar belirlemek güçlü bir bağ oluşturur.

Tatil planları, finansal gayeler ya da ömür vizyonu üzerine birlikte düşünün.

Geleceği birlikte hayal etmek, aidiyet hissini artırır.