Zaman

Anksiyete nedir, nasıl mücadele edebiliriz?

Kaygı fikirlerinize hakimse, farkı anlamanın ve denetimi ele almanın vakti geldi. Tasanın nasıl işlediğini ve onu yönetmek için neler yapabileceğinizi öğrenin.

Devamını Oku »
Volkan Demirel, Aziz Yıldırım’ın teklifini açıkladı!

Fenerbahçe ve Türk futbolunun efsane isimlerinden Volkan Demirel, Jose Mourinho misyona getirildiğinde Fenerbahçe’den teknik gruba girmesi istikametinde teklif alıp almadığını açıkladı. Demirel, Aziz Yıldırım ile ilgili de dikkat çeken bir itirafta bulundu.

Devamını Oku »
Yakup Sekizkök: ‘Galatasaray Şampiyonlar Ligi’nin demirbaşı’

FIBA Şampiyonlar Ligi’nde Final Four oynayacak Galatasaray’da Başantrenör Yakup Sekizkök ile oyuncu Göksenin Köksal, düzenlenen basın toplantısında değerlendirmelerde bulundu.

Devamını Oku »
Erken müdahale ile mide kanserinden kurtuldu

Uzun müddettir yaşadığı halsizlik ve kansızlık şikayetleriyle hastaneye başvuran 65 yaşındaki İrfan Çınar’a, yapılan endoskopi ve biyopsi sonucunda mide kanseri teşhisi kondu. Hastalığın sadece mideyle hudutlu olduğunu gösteren ileri tetkiklerin akabinde, Çınar ameliyata alındı. Erken müdahale ile yapılan operasyonla midesi büsbütün alınan hasta, sıhhatine kavuştu. Hastalığın belirtileri ortasında yemek sonrası göğüs kafesi ile göbek ortasındaki ağrılar, erken doyma, kansızlık, halsizlik, iştahsızlık ve istemsiz kilo kaybı olduğunu belirten Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. İhsan Metin Leblebici, “Bu şikayetler birden fazla vakit göz arkası ediliyor. Mide kanseri endoskopik görüntüleme ve biyopsi ile teşhis edilebiliyor” dedi.

Devamını Oku »
Sağlıklı bir ilişkinin sırrı bu davranışlarda saklı olabilir: İlişkilerin ömrünü uzatan 8 alışkanlık

Münasebetlerde uzun ömürlü olmak, birçok vakit küçük fakat manalı alışkanlıklardan geçer. Pekala, sağlıklı bir münasebetin sırrı hangi davranışlarda gizli olabilir? İşte, alakaların ömrünü uzatan 8 alışkanlık…

Devamını Oku »
2025 ALES/1 sonuç tarihi ne zaman? ALES/2 ne zaman?

Akademik İşçi ve Lisansüstü Eğitimi Giriş Sınavı 13 Nisan’da uygulandı ve imtihana katılan adaylar sonuç tarihini araştırmaya başladı. Pekala, 2025 ALES/1 sonuç tarihi ne vakit? ALES/2 ne vakit?

Devamını Oku »
Duygusal fırtınaları dindirerek sağlığınızı koruyun: Gerginlik hissini kontrol altına almanın 7 etkili yolu

Gerginlik makûs bir his değildir; yanlışsız yönetildiğinde kendimizi söz etmemize yardımcı olur. Pekala, duygusal fırtınaları nasıl dindirerek sıhhatinizi koruyabilirsiniz? İşte, gerginlik hissini denetim altına almanın 7 tesirli yolu…

Devamını Oku »
Güne zinde başlamak isteyenlere: Daha verimli bir gün için 7 sabah rutini

Güne nasıl başladığınız, hem ruh halinizi hem de iş performansınızı direkt tesirler. Pekala, güne zinde başlamak isteyenlerin yapması gerekenler nelerdir? İşte, daha verimli bir gün için 7 sabah rutini…

Devamını Oku »
Her kombinde özgüveninizi yansıtın: Stil sahibi olmanın 7 altın kuralı

Tarz sahibi olmak yalnızca âlâ giyinmekle hudutlu değil; birebir vakitte kendini söz etmenin bir yolu, kişiliğin dışa yansımasıdır. Pekala, her kombinde özgüveninizi yansıtmak için dikkat etmeniz gereken teklifler nelerdir? İşte, tarz sahibi olmanın 7 altın kuralı…

Devamını Oku »
Türk müziğinin en önemli seslerinden Sipahi’nin yaşamı kitaplaştı: Müziğin hanımefendisi

Nesrin Sipahi, bir periyoda damgasını vurmuş, Türk müziğinin yaşayan en güçlü seslerinden. Murat Beşer’in anlatısına bakarsak, “Nesrin Hanım bir assolist olarak dedikodu, şaibe, sansasyon ya da televolelere gereç olacak bir dünyada yer almamış, sanatıyla birlikte anneliğini ve eş olma misyonunu kusursuz yerine getirmiş ender isimlerden biridir”.

Devamını Oku »
Yeni Adres- Yeni Giriş- Güncel Giriş | © 2025 |