Uzman uyardı: ‘Güneş ışınlarından her mevsim korunulmalı’
Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Dr. Bita Kavuncu, yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte güneş ışınlarının cilt üzerindeki tesirlerine karşı vatandaşları uyardı. Güneşin ziyanlı tesirlerine karşı en tesirli korunma yollarının başında gölgede kalmak, uygun güneş kremi kullanmak ve cilt tipine uygun ürün seçimi geldiğini belirten Dr. Kavuncu, bilinmeyen içerikli eserlerin kullanılmaması gerektiğini vurguladı.
HER MEVSİM GÜNEŞ KREMİ
Güneş ışınlarının üç farklı tipte olduğunu söz eden Uzm. Dr. Kavuncu, “Güneş ışınlarının yaklaşık yüzde 10’u ultraviyole (UV) ışınlardır. Bunlar UVA, UVB ve UVC olmak üzere üçe ayrılır. UVA ışınları, derinin en alt katmanlarına kadar inebilir. DNA yapısında bozulmalara neden olarak mutasyonlara, kırışıklıklara ve cilt kanserine yer hazırlar. UVB ışınları ciltte yanıklara ve kızarıklıklara yol açar. UVC ışınları ise atmosfer tarafından emildiği için yeryüzüne ulaşmaz” dedi. Cilt sıhhati için güneş koruyucuların değerine değinen Dr. Kavuncu, “Güneş kremi sırf yazın değil, güneş ışınlarının tesirli olduğu her mevsimde kullanılmalıdır. Fakat cilt tipine uygun eser seçilmesi çok kıymetlidir. Yağlı ciltlerde, ağır kıvamlı kremler gözenekleri tıkayıp sivilce oluşumuna yol açabilir. Bu nedenle daha akışkan formları tercih edilmelidir” diye konuştu.
ERKEN KIRIŞIKLIK VE KANSER RİSKİ
Korunmasız güneş maruziyetinin önemli sıhhat sıkıntılarına neden olabileceğini belirten Uzm. Dr. Kavuncu, “Yanıklar, leke oluşumu, erken kırışıklık ve cilt kanserine kadar uzanan önemli sonuçlar olabilir. Bilhassa gebe bayanların hormon değişikliklerinden ötürü güneşe daha hassas hale geldiği için ekstra tedbir alması gerekir” dedi. Güneşten korunmak için kremin yanı sıra fiziki tedbirlerin kıymetli olduğunu söyleyen Dr. Kavuncu, “Geniş şapka, güneş gözlüğü ve uygun giysilerle cildi direkt güneşe maruz bırakmamak gerekir. Bilhassa açık alanlarda çalışanlar ve uzun müddet güneşte kalan bireyler bu tedbirleri kesinlikle almalıdır” diye konuştu.
”SPF BEDELİ MUHAFAZA PAHASI DEĞİL, SÜREDİR”
Güneş kremlerinin içeriklerine nazaran ayrıldığını söyleyen Uzm. Dr. Kavuncu, “Organik güneş kremleri karbon bazlı, sentetik eserlerdir. Işını emerek etkisiz hale getirirler. İnorganik, mineral güneş kremleri ise titanyum dioksit ve çinko oksit üzere unsurlar içerir. Bu hususlar cilt üzerinde kollayıcı bir katman oluşturarak ışınları yansıtır” dedi. Güneş kremlerindeki SPF (Sun Protection Factor) kıymetinin bilinenin bilakis müdafaa bedeli değil muhafaza müddetiyle ilgili olduğunu söyleyen Dr. Kavuncu, “Örneğin SPF 30 bir güneş kremi, ortalama 300 dakika muhafaza sağlar lakin bu müddetin sonunda tekrar uygulanmalıdır. SPF 30 ile SPF 50 ortasında koruyuculuk açısından büyük fark yoktur, yalnızca tesirli muhafaza müddeti farklıdır” diye konuştu. Vatandaşları uydurma ve kontrolsüz eserlere karşı uyaran Uzm. Dr. Kavuncu, “Güneş kremleri kesinlikle eczanelerden yahut emniyetli marketlerden temin edilmelidir. Merdiven altı diye tabir ettiğimiz, içeriği ve menşei muhakkak olmayan eserler cilde ziyan verebilir, alerjik tepkilere, toksik tesirlere ve sivilce oluşumuna yol açabilir” dedi.
