Yemek
Yemek kartlarında yapılan yeni düzenlemeyle birlikte market alışverişlerine sınırlama getirildi. Uygulamanın hedefi, yemek kartlarının sadece yemek harcamalarında kullanılmasını sağlamak. Yeni sistem hem çalışanları hem de patronları direkt etkiliyor.
Padişah sofralarından günümüze gelen enfes tanım hünkar Beğendi ile konuklarınızı büyüleyin.
Kabak enchilada, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemek arayanlar için olağanüstü bir tercihtir. Pekala, akşam yemeğine kolay kolay hazırlayabileceğiniz bu tok tutan enfes lezzet nasıl yapılır? İşte, güzel kabak enchilada tanımı…
Kayyum idaresindeki Şişli Belediyesi sonları içinde günlerdir kapalı olan Kent Lokantaları, düşük gelirli yurttaşları ve öğrencileri mağdur etti.
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazan ayında aç kalan bedene, bayram sabahı ile birlikte ağır olarak yemek tüketimi yapılmaması gerektiğini belirterek, “Ramazanda gün uzunluğu aç kalan bedenimiz kendini adaptasyon sürecine sokacak. Bu demek oluyor ki olağan yemek tertibine geçiyoruz” dedi.
Ramazan ayının gelmesiyle birtakım kamu kurumlarında, niyet, vicdan ve din özgürlüğüne ters uygulamalar devreye sokuluyor. Tapu ve Kadastro Genel Müdürlüğü’nde oruç tutmayana yemek yok!
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Kent Lokantaları’nda ramazan ayı için 50 TL’den sunulan iftar menüsü hafta sonu da geçerli. Muhtaçlık sahibi vatandaşlar için “Askıda Yemek” uygulaması ise İzmir’deki dayanışmayı büyütüyor.
Ramazan’da gün boyunca oruç tutarken, bedenin ahenk sağlaması ve güç düzeyinin düşmesi nedeniyle idman rutini üzerinde biraz daha düşünmek gerekebilir.
Sinop İl Sağlık Müdürlüğü, Ramazan ayında yemek servisi almak isteyen işçi sayısının yetersiz olduğu gerekçesiyle yemekhaneleri kapattı.
Ramazan ayında formunuzu korumak, yanlışsız beslenme alışkanlıkları, antrenman ve gerilim idaresi ile mümkündür. Pekala, hangi tekniklerle Ramazan boyunca kilolarınızı denetim altına alabilirsiniz? İşte, Ramazan ayında formunuzu muhafazanın 6 tesirli yolu…