Ün

Yaz ayları, bol güneş ve taze yiyeceklerle sağlıklı hayat alışkanlıklarını hayatınıza entegre etmek için eksiksiz bir periyottur. Pekala, hangi alışkanlıklarla yazın kilonuzu denetim edebilirsiniz? İşte, yaz ayında kilo denetimini kolaylaştıran 7 sistem…