Tansiyon
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, aort yırtılmalarının ani ölümlerin kıymetli bir nedeni olduğunu belirterek, bilhassa 40 yaş sonrası, yüksek tansiyonu, aort kapak sorunu ve genetik yatkınlığı olan bireylerin yılda en az bir …
Kalp krizi günümüzün en kıymetli hastalıklarından biri olarak tüm yurttaşları etkiliyor. Yediğimiz besinlerden ve birçok etkenin akabinde meydana gelen kalp krizlerinden korunmanın yollarını Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alp Burak Çatakoğlu açıkladı. İşte, Kalp krizinden korunmanın yolları…
Her iki koldan ölçülen tansiyon farkı damar yırtılması üzere acile müracaat gerektiren hastalıkların belirtisi olabileceği üzere kol ve bacak tansiyonu ortasındaki önemli farklar ise kalp krizi ve felçlere yol açabilen periferik damar hastalıklarının işaretçisi olabilir. Acil Tıp Uzmanı Dr. Ayşegül İşlek Yüksel, en az haftada bir sefer bacak tansiyonunun da ölçülmesi gerektiğini, kol ve bacak tansiyonu ortasındaki düşük ya da yüksek farkların çeşitli damar hastalıklarının erken sinyali olabileceğini vurguladı.
Soğuk havaların yüksek tansiyonu olan bireyler için tasa kaynağı olabileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Ekmekci, “Ancak gerekli tedbirleri alarak ve sağlıklı bir ömür şeklini sürdürerek soğuk havanın tansiyon üzerindeki tesirlerini azaltmak mümkündür. Kendilerini sıcak tutacak tedbirler alarak, susuz kalmayarak, etkin kalarak, gerilimi ve diyeti yöneterek tansiyon hastaları kış aylarında inançta ve sağlıklı kalabilirler” dedi.
Limon ve tansiyon ilgisi halk ortasında uzun yıllardır konuşulmaktadır. Bir kısım limon yiyince ya da limonun suyunu içinde tansiyonun düştüğünü savunsa da, uzmanlar limonun bir tansiyon düzenleyici olmadığının altını çiziyor. Yapılan son çalışmalar ise limonun kokusunun şahıstaki gerilimi yatıştırdığı ve hastanın tansiyonunun düşmesine katkıda bulunduğunu belirtilmiştir.
Halk Sıhhati Uzmanı Uzman Doktor Edanur Köyceğiz, Sodyum klorür (NaCl) olarak da bilinen tuz; besin hazırlamada, besinlerin dayanıklılığının artırılmasında kullanılan değerli bir unsur olduğunu vurguladı.