Riskini

Kalp hastalıkları sırf genetik faktörlerle değil, günlük hayatta farkında olmadan yapılan alışkanlıklarla da yakından alakalıdır. Pekala, kalp krizi riskini artıran günlük kusurlar nelerdir? İşte, kalp sıhhatini sessizce bozan 8 alışkanlık…

Prediyabet ya da bilinen ismiyle bâtın şeker hastalığı tanısı korkutucu olabilir lakin uzmanlara nazaran beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz büyük fark yaratabilir

Araştırmaya nazaran, kahve tüketimini sabah saatleriyle sonlandırmak erken vefat riskini azaltabilir. Sabah kahvesi, kardiyovasküler hastalık riskini düşürmede en tesirli vakit dilimi olarak öne çıkıyor.