Psikolog

Mevsim geçişlerinde ruh sağlığınızı korumak için 8 altın öneri

Soğuk ve kasvetli havaların depresyona yol açabileceğini belirten Psikolog İrem Kırım, mevsim değişikliklerinin insanların uyku sistemini, iştahını, motivasyonunu, toplumsal yaşantısını, hayattan beklentilerini velhasıl hem bedensel hem ruhsal sıhhatini olumlu ya da olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekti.

Devamını Oku »
Yeni Adres- Yeni Giriş- Güncel Giriş | © 2025 |