Kilo
Gece boyunca metabolizmanızı destekleyecek kolay ancak tesirli prosedürleri keşfedin. Pekala, uyurken kilo vermek için neler yapmak gerekir? İşte adım adım dikkat edilmesi gerekenler…
Hatay’da kurak geçen yaz mevsiminde devam eden mısır hasadında rekolte yağışların yeteri kadar olmaması nedeniyle olumsuz etkilendi. Son 65 yılının en kurak yılının yaşandığı bölgede mısır hasadında, geçen yıla nazaran yaklaşık 500 kilo randıman düşüşü yaşandı.
Kalıcı kilo vermek; sabır, istikrar ve sağlıklı ömür alışkanlıkları gerektirir. Pekala, hangi sağlıklı ve kolay adımlarla ülkü kilonuza kolay kolay ulaşabilirsiniz? İşte, kalıcı kilo vermenin 7 püf noktası…
Konya’da yapılan operasyonlarda 739 bin uyuşturucu hap, 141 kilo bonzai ve 2 kilo 825 gram uyuşturucu hammaddesi ele geçirildi. Gelişmeyi, İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya duyurdu.
Hatay’ın bereketli topraklarından olan Arsuz ilçesinde cet tohumuyla üretilen maydanoz tohumu üretiminde hasat başladı. Türkiye’nin maydanoz tohumu muhtaçlığının yüzde 75’inin karşılandığı bölgede üretici eser verimliliğinden mutlu olduğunu söz ederken maydanoz tohumunun kilosu 100 TL’den alıcı buluyor.
Uyku, yalnızca dinlenmek değil, metabolizmayı düzenlemek ve kilo denetimini sağlamak için de vazgeçilmezdir. Pekala, uykusuzluk metabolizmayı nasıl tesirler, kilo verme sürecini zorlaştırır mı? İşte, uyku kalitesini artırarak kilo denetimini sağlamak için uygulanabilir bilimsel teklifler…
Yanıt ne ve ne vakit yediğinize bağlı olarak değişiyor.
Toplumsal medyanın yeni gözdesi haline gelen “sezgisel beslenme” diyet dışı bir beslenme formu ile tanınan hale geldi. Pekala, Sezgisel beslenme trendi neden bu kadar tanınan oldu?
Kilo vermekte zorlanıyorsanız, yalnızca kalori hesabı değil hormon sıhhatinizi da göz önünde bulundurmalısınız. Pekala, tartıda takılı kalmanıza neden olan durumlar nelerdir? İşte, kilo vermeyi engelleyen 5 hormon ve tahlil yolları…
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, Demetevler Semt Pazarı’nı ziyaret ederek, pazar esnafı ve vatandaşlarla bir ortaya geldi. Özel burada, “Ne memnun bana. Benim milletvekillerini seviyorsunuz, belediye liderlerini seviyorsunuz, beni seviyorsunuz. Tayyip bey düşünsün gerisini. Pazara çıkamayanlar düşünsün” tabirlerini kullandı.