Kas

Doğal ağrı kesici usuller, ağrıları hafifletmek ve rahatlama sağlamak için tesirli alternatifler sunar. Pekala, meskende uygulayacağınız hangi tekniklerle ağrılarınızı hafifletebilirsiniz? İşte, doğal ağrı kesici 8 tesirli tahlil…

Kas kütlesini artırmak, sadece sportmenler için değil, her yaş ve hayat üslubundan birey için kıymetlidir. Pekala, beden ağrılarına son vererek hayat kalitenizi artıracak bu tekniğin yararları nelerdir? İşte, kas kütlesini artırmanın sıhhate 9 yararı..

Dr. Zeynep Sağırkaya, soğuk havaların gelmesiyle kas ve eklem ağrıları için neler yapılması gerektiğini açıkladı.

Sağlık bakanı ile görüştüklerini belirten LGMD Kas Hastalıkları Platformu Başkanı Kundakçı, “Ancak kendisi yeni misyona başladığını ve şu an için bir şey yapamayacağını belirtti” dedi.

Gün içinde gücünüzün tükendiğini hissettiğiniz anlarda, mutfağınızda basitçe bulabileceğiniz iki kolay gereç tüm yorgunluğunuzu silebilir.

Kalsiyum eksikliği, hem kısa hem de uzun vadeli sıhhat problemlerine yol açabilir. Pekala, kalp sıhhatini riske atan ve ruhsal sorunlara yol açan işaretler nelerdir? işte, kalsiyum eksikliğinin 7 kıymetli belirtisi…