Karakaş

Sıcak havalarda serinlemek için tercih edilen soğuk kahve, bubble tea, milkshake ve limonata üzere içecekler, içerdikleri yüksek şeker nedeniyle güç alımının artmasına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyetetik Kısmı Araştırma Vazifelisi Pınar Ece Karakaş, sıcak havalarda kâfi ölçüde su tüketimine ihtimam gösterilmesi gerektiğini vurgulayarak içecek seçerken besin etiketinin okunmasını ve tercih yaparken içeriğe dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Soğuk kahve tüketilirken şeker ve şurup içermeyenlerin tercih edilmesini öneren Karakaş, “Ayran, sade kefir, sade maden suları, şekersiz konut üretimi limonatalar tercih edilebilecek sağlıklı alternatiflerdendir” dedi.

Toplumsal güvenlik uzmanı İsa Karakaş, haziran enflasyon verisi sonrası memur emeklilerinin artırım oranının beklentilerin altında kalacağını belirtti. Refah hissesi ve eşitleme ihtimali bulunmuyor.

Yedi yılda altı kere çıkarılan borç yapılandırma kanunları sonrası, 2025’in son çeyreğinde de yeni bir düzenleme bekleniyor. Bağ-Kur’lular, KOBİ’ler ve esnaf, borç yükünden kurtulmak için umutlu. SGK uzmanı ise tarih verdi. İşte detaylar…

İYİ Parti, Alparslan Türkeş’in gömütüne “anıt mezar” statüsü kazandırılması için Meclis’e yasa teklifi sunacak. İYİ Parti Aydın Milletvekili Ömer Karakaş, “Rahmetli başbuğumuzun kabri işgal altındadır, bu izole hal büyük bir ihanettir” dedi.

İYİ Parti Aydın Milletvekili Ömer Karakaş, Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler’in şehit Piyade Uzman Onbaşı Berat Mecit Day’a ait yaptığı skandal açıklamaları sert bir halde kınayarak, “Şehitlerimizi küçümsemek, bu halde saygısızca yaklaşmak kabul edilemez” dedi.