Diyetisyen

Diyetisyenden altın kural: Ramazanda kilo almamak için bunu yapmak yeterli

Hatay’da misyonlu Diyetisyen Yaprak Aytekin, iftar ile sahur ortasında 2,5 litre su içilmesi gerektiğine dikkat çekerek iftarın akabinde 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşün sıhhat için kıymetli olduğunu tabir ederek Ramazan ayında kilo almanın önüne geçeceğini söyledi.

Devamını Oku »
Yeni Adres- Yeni Giriş- Güncel Giriş | © 2025 |