Dijital Yorgunluk

Dijital dünya hayatı kolaylaştırsa da, dijital yorgunluk fark edilmeden ilerleyen önemli bir sorun olabilir. Pekala, dijital yorgunluk tam olarak nedir, belirtileri nelerdir? İşte, dijital yorgunluk ile başa çıkmanın 7 tesirli yolu…