Bakteriler

Birtakım beşerler ayaklarını her gün ovarak yıkarken, kimileri da duş alırken üzerlerine su akıtmanın kâfi olduğunu düşünüyor. Pekala, bu değerli uzuvlarınızı gereğince temizliyor musunuz?

Ayak kokusu, mantar enfeksiyonları ve yavaş uygunlaşan yara sıkıntılarının ortak noktasının hijyen eksikliği olduğunu söyleyen Podolog Beste Altınordu, “Asıl tehlike, ayakta bulunan bakterilerin ciltteki çatlaklardan bedene girerek enfeksiyona yol açması. Bu nedenle günde en az 1 kere, tercihen 2 sefer ayaklarınızı sabunla yıkayın. Parmak ortalarını ıslak bırakmayın. Pamuklu ve nefes alan çoraplar tercih edin. Birebir ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin, havalandırın” dedi.

Kurulandığımız havlular sık sık kullanılıyor ve bu süreçte çok sayıda mikrop alıyor. Pekala, havlularımızı ne sıklıkta yıkamalıyız?