Sesle şifa yöntemleri: Stres, depresyon ve migrene karşı etkili bir çözüm
Yaşar Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi yüksek lisans öğrencisi Melis Karlıdere, tamamlayıcı tedavi metodu olarak “sesle şifa”yı araştırdığı tezinde bu yolun hastalıkların tedavisine olumlu katkı sağladığını ortaya koydu.
TEZ KONUSU VE ÇALIŞMA DETAYLARI
Melis Karlıdere, Prof. Zehra Sak Brody danışmanlığında hazırladığı “Ses ve Müziğin Terapötik Hedefli Kullanımı” başlıklı tezinde, ses ve müziğin tedavi emelli kullanım metotlarını ele aldı. Karlıdere, sesle şifa formüllerinin gerilim kaynaklı rahatsızlıklar, Alzheimer, Parkinson, uyku bozuklukları ve kanser üzere hastalıkların tedavisinde olumlu tesirler sağladığını gösteren bilgilere ulaştı. Araştırma, organların kendine has titreşim frekansları olduğu ve bu titreşimlerin ahenginin bozulması durumunda sesle şifa formüllerinin dengeyi sağladığını ortaya koydu.
SESLE ŞİFA VE MÜZIK TERAPİSİNİN FARKLARI
Karlıdere, literatürde “sound healing” olarak geçen sesle şifa formülleri ile müzik terapisi ortasındaki farklara dikkat çekti. Sesle şifa yollarında insan sesi, diyapazon, ses çanakları üzere araçlar kullanılarak şifa frekanslarının bedene uygulanması hedefleniyor. Titreşimsel ses terapisinde enstrüman yerine özel araçlarla muhakkak frekanslar bedene gönderiliyor ve teta, beta üzere beyin dalgaları üzerinde tesirler yaratılıyor. Müzik terapisinde ise ritim, melodi ve armoni içeren bir enstrüman kullanılıyor.
ARAŞTIRMA BULGULARI
Karlıdere, sesle şifa tekniklerinin en çok gerilim, anksiyete, depresyon, baş ağrısı ve migren üzere rahatsızlıklarda olumlu sonuçlar verdiğini belirtti. Florida’da yapılan bir çalışmada, kemoterapi gören hastaların gerginlik ve ağrılarında yüzde 40-60 oranında azalma tespit edildi. Japonya’da 528 hertz frekansının dopamin sentezini uyardığı ve hudut sistemi aktivitesini baskıladığı ortaya kondu.
SESLE ŞİFA TEKNİKLERİNİN GELECEĞİ
Melis Karlıdere, sesle şifanın dünyada yaygın uygulandığını lakin Türkiye’de yeni yeni bilinmeye başladığını belirterek, tekniği bilimsel bir yere taşımak emeliyle tez çalışmasını hazırladığını tabir etti. Sesle şifa prosedürleriyle vücudu, zihni ve ruhu dengelemeyi amaçlayan bu yaklaşımın sıhhat alanında tamamlayıcı bir tedavi formülü olarak daha fazla ilgi göreceği öngörülüyor.
