İlişkinizin bittiğini gösteren 4 kritik işaret!
Pek çok kişi, yıllarını verdiği ilgisi birdenbire bittiğinde yıkıma uğruyor. Lakin gazeteci Meskene Simmons üzere pek çok ismin tecrübesi, “beklenmedik” görünen ayrılıkların aslında uzun müddettir devam eden bir “vasatlık”tan özgürleşme olduğunu gösteriyor. Pekala, siz nitekim memnun musunuz, yoksa yalnızca “yalnız kalmamak” için mi oradasınız?
İşte uzman görüşleriyle bağınızın röntgenini çekmenizi sağlayacak o rehber:
1. BAĞLANTI Mİ KURUYORSUNUZ, DUVAR MI ÖRÜYORSUNUZ?
Psikoterapist Lucy Beresford’a nazaran, sıkıntılı alakaların en besbelli özelliği yüzeysel diyaloglar. Süratlice sorulan “İyiyim” karşılıkları aslında birer irtibat değil, “duvar örme” yoludur. Şayet partnerinizle artık “aynı sayfada” olmadığınızı hissediyorsanız ve konuşmak size riskli geliyorsa, o ilgi sizi beslemek yerine yıpratıyor demektir.
2. “BEN” LİSANINI KULLANIN VE SEKS HAYATINIZI GÖZDEN GEÇİRİN
İlişkideki fizikî ve duygusal değişimleri görmezden gelmek en büyük yanılgılardan biri. Terapist Georgina Sturmer, sıkıntıları tartışırken suçlayıcı “Sen” lisanı yerine, “Ben bu türlü hissediyorum” diyerek irtibata geçmeyi öneriyor. Şayet partnerinizle aranızda süreklilik gösteren bir soğukluk varsa, bunu gerçek vakitte ve sakin bir ortamda masaya yatırmak hayati değer taşıyor.
3. O “EŞİK ANI”NA DİKKAT: ONARMAYA BEDEL Mİ?
Uzmanlar, ilgide asla “yetinmemek” gerektiğini vurguluyor. Alakayı bitirme vaktinin geldiğini gösteren bir “eşik anı” vardır; “Ayrılabilir miyim?” sorusunun “Ayrılmalıyım” yanıtına dönüştüğü o anı güzel takip edin. Şayet partnerinizle temel kıymetleriniz (aile kurma, hayat usulü vb.) çatışıyorsa, yalnızca alışkanlıklar için devam etmek geleceğinizden çalmak manasına gelebilir.
4. YALNIZ KALMA KORKUSUNU YENMEK: “YA KANATLANIP UÇARSAM?”
Modern flört kültürü ve “piyasaya dönme” korkusu, insanları mutsuz bağlara hapsedebiliyor. Restoranlardaki “mutlu görünen” çiftlere aldanmamak gerektiğini belirten Lucy Beresford, şu soruyu sormanızı öneriyor: “Ya başaramazsam değil, ya kanatlanıp uçarsam?”
Unutmayın; bir bağlantı içindeyken yalnız hissetmek, nitekim yalnız olmaktan çok daha yıkıcıdır. Arzuladığınız sevgiyi hak ettiğinize kendinizi ikna ettiğinizde, yanlışsız kararı vermek kolaylaşacaktır.
