Aşırı sıcaklar kalbi zorluyor: Uzmandan hayati uyarılar
Yaz aylarında artan sıcaklıkların, kalp ve damar hastaları için hayati riskler taşıdığını aktaran Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, yaz sıcaklarının kalbin çalışma temposunu iki katına çıkardığını belirterek, kalp hastaları için kıymetli ikazlarda bulundu. Prof. Dr. Köksal, “Vücudun serinlemesi için damarlar genişliyor, terleme artıyor ve buna bağlı olarak bedende önemli su ve mineral kaybı oluşuyor. Bu durum, kalp hastalarında tansiyon düşüklüğüne ve kalbin çok çalışmasına neden olabiliyor” dedi.
‘YAZ AYLARINDA KALP RİSKİ ARTIYOR’
Yazın kalbin olağandan daha fazla çalıştığını vurgulayan Prof. Dr. Köksal, “Vücudun serin kalabilmesi için damarlar genişliyor ve terleme artıyor. Bu süreçte çok fazla su ve mineral kaybı yaşanıyor. Kalp ise tansiyon düşüklüğünü telafi etmek için daha ağır çalışıyor. Bilhassa kalp hastalığı tanısı konmuş şahıslar, kalp ameliyatı geçirenler, stent takılan hastalar ve 70 yaş üzeri bireyler bu devirde önemli risk altında” dedi.
KALP HASTALARININ ALMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Kalp hastalarının yazın bilhassa sıvı tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Köksal, “Bol su tüketmek hayati değer taşıyor. Bilhassa stent takılan ve kan sulandırıcı kullanan hastalar için kâfi sıvı alımı, pıhtılaşma riskini azaltıyor. Alkol tüketiminden muhakkak kaçınılmalı. Alkol damarları genişlettiği için tansiyonun daha da düşmesine neden olabilir” dedi. Kalp yetmezliği olan hastaların, yaz aylarında idrar söktürücü kullanımını doktor kontrolünde düzenlemeleri gerektiğine dikkat çeken Köksal, “Yazın terleme ile su ve tuz kaybı arttığı için idrar söktürücüler bazen gereksiz sıvı kaybına yol açabiliyor. Bu çeşit ilaçlar, yazın kesinlikle tabip nezaretinde kullanılmalı” ikazında bulundu. Ayrıyeten tansiyon ilacı kullanan hastaların da yaz aylarında tansiyon düşüklüğüne karşı dikkatli olmaları gerektiğini belirtti.
‘SU TÜKETİMİ HAYAT KURTARIR’
Prof. Dr. Köksal, kalp hastalarının yazın günlük sıvı tüketimini artırmaları gerektiğine vurgu yaparak, “İdeal su tüketimini anlamanın en kolay yolu kilo takibidir. Şayet kilo artışı varsa fazla sıvı tüketiliyor olabilir. Lakin yazın su tüketimini biraz artırmak ekseriyetle faydalıdır” diye konuştu. Çok sıcaklarda güneşe direkt maruz kalmanın önemli risk oluşturduğunu belirten Prof. Dr. Köksal, “Gün içinde bilhassa 11.00 ile 15.00 saatleri ortasında dışarı çıkmamak çok kıymetli. Güneşe çıkmak zorunda kalan kalp hastaları ise şapka ve güneş gözlüğü kullanmalı, pamuklu ve hafif kıyafetler tercih etmelidir” tabirini kullandı.
ANİ KÖTÜLEŞME DURUMUNDA YAPILACAKLAR
Yaz sıcaklarında ani kötüleşme durumunda yapılması gerekenlere de değinen Prof. Dr. Köksal, “Baş dönmesi yahut bayılma hissi yaşandığında, hastanın ayaklarını yüksekte tutmak ve bol sıvı tüketmek birinci müdahale olarak yapılmalıdır. Serin bir alana geçmek ve bedene soğuk kompres uygulamak da yararlıdır. Şayet şikayetler devam ediyorsa, ivedilikle sıhhat kuruluşuna başvurulmalıdır” sözlerini kullandı. Yüksek sıcaklıkların yalnızca yaşlıları değil, gençleri de etkilediğine vurgu yapan Köksal, “Özellikle aile geçmişinde kalp hastalığı olan genç bireyler, ağır sıcaklarda ani kalp sorunları yaşayabilir. Yaz ayları öncesinde kardiyoloji muayenesi yaptırmak bu riski azaltabilir” diye konuştu.
