Uzman: Kışın düzenli havalandırma hastalıklara karşı koruyucu
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi Çocuk Hastanesi Eğitim ve İdari Sorumlusu Prof. Dr. Esra Şevketoğlu, kışın konutların ve kapalı alanların nizamlı havalandırılmasının birçok teneffüs yolu hastalığından korunmada değerli bir rol oynadığını bildirdi.
Şevketoğlu bilhassa kış aylarında soğuk hava nedeniyle pencerelerin açılmasından kaçınıldığını söyledi.
Kışın ağır olarak soğuk algınlığı ve grip hadiseleriyle çaba edildiğini tabir eden Şevketoğlu, bu periyotta en değerli korunma formüllerinden birinin havalandırma olduğunu kaydetti.
Şevketoğlu, soğuk algınlığı ve gribe yol açan virüslerin havada asılı kalabildiğine dikkati çekerek, sistemli havalandırmanın bulaş riskini azalttığını vurguladı.
Havalandırmanın kısa vadeli pencere açmak halinde yapılmasının kâfi olmadığının altını çizen Şevketoğlu, “Karşılıklı pencerelerin açılarak 10-15 dakika boyunca ağır hava akımı sağlanması, ortamın temizlenmesi açısından daha tesirli görülmektedir. Kış aylarında vaktin büyük kısmı kapalı alanlarda geçiriliyor. Kışın meskenlerin ve kapalı alanların nizamlı havalandırılması başta grip ve soğuk algınlığı olmak üzere birçok teneffüs yolu hastalığından korunmada kıymetli bir rol oynuyor.” diye konuştu.
EL HİJYENİ VE İZOLASYON ÇOK ÖNEMLİ
Hastalıklardan korunmada el hijyeninin de büyük değer taşıdığına işaret eden Şevketoğlu, bilhassa konutta hasta bir kişi bulunması durumunda ellerin en az 20 saniye boyunca sabunla yıkanmasının virüslerin elimine edilmesini sağladığını anlattı.
Prof. Dr. Şevketoğlu, evde hasta bireylerin mümkün olduğunca izole edilmesi gerektiğini aktararak, bilhassa çocuklar ve yaşlı erişkinlerle temasın azaltılmasının salgının yayılmasını önleyeceğini kaydetti.
Ev içinde yemek pişirilmesi, dokuma eserleri, çeşitli aygıtlar ile bitkilerin ortamın nemini ve karbondioksit ölçüsünü artırabildiğine dikkati çeken Şevketoğlu, bunun sağlıklı bireylerde bile baş ağrısı ve dalgınlık üzere şikayetlere neden olabileceğini vurguladı.
YETERSİZ HAVALANDIRMA BULAŞTIRMA RİSKİNİ ARTIRIYOR
Yetersiz havalandırmanın ortamda bulunan hastalardan başkalarına hastalık bulaşmasına yol açabileceğinin altını çizen Şevketoğlu, karbondioksit birikimi ve ağır nemin astım, bronşiolit üzere teneffüs yolu hastalıklarının şiddetlenmesine neden olabileceğine işaret etti.
Virüslerin damlacık yoluyla bulaştığını ve havada asılı kalabildiğini belirten Şevketoğlu, bu durumun enfeksiyonların daha süratli ve ağır yayılmasına yer hazırladığını tabir etti.
Prof. Dr. Şevketoğlu, bilimsel çalışmaların uzun periyodik ve az pencere açıklığıyla yapılan havalandırma yerine kısa periyodik ve karşılıklı pencerelerin tam açık olmasının daha tesirli olduğunu gösterdiğinden bahsederek, okullarda teneffüslerde, meskenlerde ise günde 1-2 defa bu prosedürün uygulanmasının kâfi olacağını anlattı.
NEMLENDİRİCİ VE KLİMALARDA HİJYEN UYARISI
Evlerde kullanılan nemlendirici aygıtların hijyenine dikkat edilmesi gerektiğini, nemli ortamların bakteri ve virüslerin çoğalmasına elverişli olduğunu kaydeden Şevketoğlu, “Klimaların tertipli bakımlarının yapılması, filtrelerinin değiştirilmesi ve mevsim başlarında bu süreçlerin kesinlikle tekrarlanması çok kıymetlidir. Mekanik havalandırma aygıtları her mesken için mecburî değildir. Olağan kurallar altında meskenin pencerelerle sistemli olarak havalandırılması kafidir.” sözlerini kullandı.
Prof. Dr. Şevketoğlu, çocuklarda teneffüs ıstırabı, kulak ağrısı yahut şiddetli huzursuzluk görülmesi durumunda kesinlikle bir sıhhat kuruluşuna başvurulması gerektiğini de kelamlarına ekledi.
