Cildi neme boğuyor, dökülmelere son veriyor: Sonbaharda cilt kuruluğuna iyi gelen etkili çözüm
Sonbahar mevsimiyle birlikte havadaki nem oranı azalır, rüzgârlar artar ve soğuyan hava cildin doğal nem istikrarını bozar. Bu durum ciltte kuruluk, pullanma, kaşıntı ve mat bir görünüm oluşturabilir. Lakin endişelenmeyin! Yanlışsız bakım yolları ve doğal tahlillerle cildinizi sonbahar aylarında da sağlıklı ve nemli tutabilirsiniz. Pekala, cildi neme boğup dökülmelere son veren mucize teknikler nelerdir? İşte, sonbaharda cilt kuruluğuna âlâ gelen tesirli tahlil…
SONBAHARDA CİLT KURULUĞUNA ÂLÂ GELEN TESİRLİ ÇÖZÜM
1. Zeytinyağı ile derinlemesine nemlendirin
Doğal E vitamini kaynağı olan zeytinyağı, cildi derinlemesine besler ve kuruluğu önler. Pak cilde ince bir katman halinde uygulayarak gece boyunca tesirini göstermesini sağlayabilirsiniz.
2. Bal maskesi ile nem desteği
Bal, doğal nem tutucu özelliği sayesinde cildi besler ve yumuşatır. Haftada 2-3 sefer yüzünüze ince bir bal maskesi uygulayarak cilt kuruluğunu giderebilirsiniz.
3. Aloe vera ile ferahlatıcı etki
Aloe vera jeli, cildi hem nemlendirir hem de yatıştırır. Bilhassa kaşıntı ve kızarıklık yaşayanlar için sonbaharda kurtarıcı bir doğal tahlildir.
4. Hindistan cevizi yağı ile ağır nem
Hindistan cevizi yağı, kuru cildin muhtaçlık duyduğu yağ asitlerini sağlar. El, dirsek ve dudaklarda kuruluğu önlemek için tercih edilebilir.
5. Bol su içmeyi ihmal etmeyin
Cilt sıhhatinin en değerli destekçisi sudur. Sonbaharda havalar serinse de günlük en az 2 litre su içmek, cildin içeriden nemlenmesine yardımcı olur.
6. Ilık duş alın, sıcak sudan kaçının
Sıcak su cildin doğal yağ istikrarını bozarak daha fazla kurumasına yol açar. Bu nedenle sonbaharda ılık suyla kısa müddetli duş almanız önerilir.
7. Beslenmenize omega-3 ekleyin
Balık, ceviz ve keten tohumu üzere omega-3 yağ asitleri içeren besinler, cildin nem istikrarını müdafaaya yardımcı olur.
