Bilim insanları 100 yaşına kadar yaşamanın sırrını ortaya çıkardı: Centenarian etkisinin sırları açıklanıyor
Express’in haberine nazaran yüzyıl yaşayan beşerler, uzun ömrün sembolü olmanın ötesinde, bilim insanları için sağlıklı yaşlanmanın en değerli ipuçlarını taşıyor. Karolinska Enstitüsü’nden Karin Modig ve grubu tarafından yürütülen yeni araştırmalar, bu şahısların sırf şanslı olmadığını; ömür uzunluğu daha az hastalık geliştirdiklerini ve hastalıkları çok daha geç yaşta yaşadıklarını kanıtladı.
100 YAŞINA ULAŞANLARIN ORTAK SIHHAT PROFİLİ
Karolinska Enstitüsü, Montefiore Einstein Kapsamlı Kanser Merkezi ve Utrecht Üniversitesi iş birliğiyle yapılan çalışmada, İsveç’te 1912-1922 yılları ortasında doğan 170 binden fazla kişi incelendi. İştirakçiler 60 yaşından itibaren vefatlarına kadar, kimileri ise 100 yaşına dek takip edildi.
Araştırma, bu bireylerin hem orta yaşta hem de hayatlarının ilerleyen periyotlarında daha düşük hastalık oranlarına sahip olduğunu gösterdi. Örneğin 85 yaşına gelmiş 100 yaş adaylarının sırf %4’ü felç geçirmişken, 90-99 yaş ortası yaşayanların %10’u birebir yaştayken felç geçirmişti.
HASTALIKLARI GECİKTİRME GÜCÜ
Çalışmaya nazaran, 100 yaşına ulaşanlar sırf daha az hastalanmakla kalmıyor, birebir vakitte hastalıkların ortaya çıkma müddetini de geciktiriyor. 100 yaşına ulaşanların %12,5’i hayatları boyunca kalp krizi geçirmişken, 80-89 yaş ortası ölenlerde bu oran %24’ü aşıyor.
Bu durum, centenarian olarak isimlendirilen uzun ömürlü bireylerin “hastalıkları atlatmak” yerine “hastalıkları önlemek” yahut geciktirmek konusunda üstün bir biyolojik yeteneğe sahip olduklarını düşündürüyor.
40 HASTALIK ÜZERİNDEN GENİŞ KAPSAMLI ANALİZ
Araştırmacılar, ikinci çalışmada hipertansiyon, diyabet, kalp yetmezliği üzere hafif-orta-ağır şiddette 40 hastalığı kapsayan geniş bir tahlil yaptı. 1920-1922 doğumlu 274 binden fazla kişi üzerinde yapılan bu çalışmada 4.330 kişi 100 yaşına ulaştı.
SAĞLIKLI YAŞLANMANIN İPUÇLARI
Çalışma, uzun ömrün sadece genetikle değil; hayat şekli, çevresel faktörler ve bilinmeyen biyolojik sistemlerle da alakalı olabileceğini vurguluyor. Bilhassa kalp-damar hastalıklarının azlığı ve nörolojik rahatsızlıklara karşı direnç, bu şahısların uzun hayatında kilit rol oynuyor.
